البدانة وإنقاص الوزن الطبي
زيادة الوزن ليست مسألة إرادة فقط؛ تتداخل فيها الهرمونات والوراثة والنوم والأدوية ونمط الحياة. نبدأ بالبحث عن الأسباب، ثم نضع خطة واقعية يمكنك الاستمرار بها.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
- مؤشر كتلة الجسم 30 أو أكثر، أو 27 مع مشاكل مرافقة كالسكري أو الضغط
- زيادة وزن سريعة دون تغيير واضح في الأكل
- اضطراب الدورة الشهرية أو زيادة الشعر عند النساء
- الشخير أو انقطاع النفس أثناء النوم، أو التعب المستمر
- محاولات متكررة لإنقاص الوزن دون نتيجة
كيف نشخّص الحالة؟
- قياس الوزن والطول ومحيط الخصر وحساب مؤشر كتلة الجسم
- تحاليل الغدة الدرقية والسكر والدهون
- تقييم الأسباب الهرمونية الأخرى عند الحاجة، مثل تكيّس المبايض أو اضطرابات الغدة الكظرية
العلاج والمتابعة
نضع خطة غذائية مرنة ونشاطاً بدنياً تدريجياً مع متابعة منتظمة. وعند الحاجة وبعد التقييم، قد نضيف علاجاً دوائياً مثل أدوية GLP-1 (ومنها مونجارو)، وهي أدوية تُصرف بوصفة طبية فقط وتحتاج متابعة.
الحالات التي نتابعها
منشوراتنا التوعوية
أسئلة شائعة
هل الإبر مثل مونجارو مناسبة للجميع؟
لا. تحددها الطبيبة بعد التقييم والتحاليل، ولها موانع وآثار جانبية تحتاج متابعة.
كم كيلو يمكن أن أخسر في الشهر؟
النزول الصحي غالباً بين 2 و4 كيلوغرامات شهرياً. الأهم هو الاستمرار وعدم استعادة الوزن.
هل الغدة الدرقية سبب زيادة وزني؟
قصور الدرق قد يسبب زيادة بسيطة في الوزن ويُكشف بتحليل بسيط، لكنه ليس السبب في أغلب الحالات.
المعلومات في هذه الصفحة للتوعية العامة ولا تغني عن الفحص والاستشارة الطبية. لا تبدأ أو توقف أي دواء دون مراجعة الطبيب.